呼吸不顺畅、总想深呼吸，可能是以下原因导致的：
1.生理因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气，会出现呼吸急促、总想深呼吸的情况。
情绪因素：紧张、焦虑、压力过大等情绪可能导致呼吸急促。
环境因素：在通风不良的环境中，氧气供应不足，也会让人感到呼吸不畅。
2.病理因素：
肺部疾病：如肺炎、肺气肿、哮喘等，会影响肺部的通气功能，导致呼吸不畅。
心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，可能导致肺部淤血，影响呼吸。
贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，也会引起呼吸不畅。
神经官能症：自主神经功能紊乱，也可能出现呼吸不畅的症状，但相关检查往往无异常。
3.其他：
药物副作用：某些药物可能会导致呼吸不畅。
中毒：某些化学物质中毒或一氧化碳中毒，可能影响氧气的运输和利用。
如果呼吸不顺畅、总想深呼吸的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、咳嗽、心悸等，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、心电图、肺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、避免吸烟、保持室内空气流通等，也有助于改善呼吸状况。