呼吸不顺畅，总想深呼吸，可能与以下原因有关。
1.生理因素：
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气，会出现呼吸不顺畅、总想深呼吸的情况。
情绪因素：紧张、焦虑、压力过大等情绪可能导致呼吸急促，使人总想深呼吸来缓解不适。
环境因素：在通风不良的环境中，氧气供应不足，也可能引起呼吸不畅。
2.病理因素：
呼吸系统疾病：如肺炎、支气管炎、哮喘等，可导致气道狭窄或肺部功能下降，引起呼吸不畅。
心脏疾病：某些心脏疾病，如心力衰竭、心律失常等，可能影响心脏的泵血功能，导致肺部淤血，引起呼吸不畅。
贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，也可能导致呼吸不畅。
其他：胸膜炎、胸腔积液、纵隔肿瘤等也可能引起呼吸不畅。
3.其他：
怀孕：孕妇在怀孕期间，子宫增大可能会压迫腹部器官，影响呼吸。
药物副作用：某些药物可能会导致呼吸不畅，如硝苯地平、氨茶碱等。
如果呼吸不顺畅的症状持续时间较长或伴有其他不适，如胸痛、咳嗽、心悸等，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、心电图、肺功能检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如适量运动、保持心情愉悦、避免吸烟等。如果是由于环境因素引起的呼吸不畅，应及时改善环境。此外，对于孕妇和某些特定人群，如患有呼吸系统疾病、心脏疾病等的人群，应特别注意呼吸健康，如有不适，应及时就医。