空腹吃柿子后肚子疼，可能是由于柿子中的鞣酸与胃酸发生反应，刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀、恶心等症状。以下是一些缓解疼痛的方法：
1.停止食用：立即停止食用柿子，避免进一步刺激胃肠道。
2.补充水分：可以适量饮用温水或温盐水，以缓解胃肠道不适。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、面包等。
4.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等，以缓解症状。
5.就医检查：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如呕吐、腹泻、发热等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
需要注意的是，空腹吃柿子可能会引起胃肠道不适，因此建议在饭后适量食用柿子。此外，对于胃肠道功能较弱的人群，如老年人、儿童、孕妇等，应尽量避免空腹吃柿子。如果已经出现了胃肠道不适，应及时采取措施缓解症状，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。