眼睛向上翻就疼可能由以下原因引起：
1.眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎、青光眼等，这些疾病可能导致眼部炎症、眼压升高等，从而引起疼痛。
2.神经系统问题：如眶上神经痛、三叉神经痛等，这些神经病变可能导致眼部疼痛。
3.头部问题：如偏头痛、紧张性头痛等，头部的疼痛可能放射到眼部，引起眼睛向上翻疼。
4.眼部外伤：如眼部受到撞击、挤压等，可能导致眼部组织损伤，引起疼痛。
5.其他：如屈光不正、用眼过度、颈椎病等，也可能引起眼部不适。
如果眼睛向上翻就疼，建议采取以下措施：
1.休息：避免用眼过度，尤其是长时间盯着电脑或手机。
2.保持眼部清洁：避免用手揉眼睛，以免加重感染。
3.眼部冷敷：如果疼痛剧烈，可以用冷毛巾或冰袋敷在眼部，缓解疼痛。
4.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、头痛、恶心等，应及时就医，进行详细的眼部检查和相关治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。