例假来的时候量少时间短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为2~8天，平均4~6天，经量为20~60毫升，若经量少于20毫升、经期短于2天则可能存在问题。
内分泌因素导致
多囊卵巢综合征：这是常见原因之一，患者体内激素失衡，雄激素水平升高，影响卵泡发育和排卵，进而导致月经量少、经期缩短。约70%的多囊卵巢综合征患者会出现月经异常情况。甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会影响身体代谢，也可能引起月经改变，出现经量少、经期短的现象。据统计，约有10%~20%的甲状腺功能减退患者会出现月经方面的问题。
子宫内膜因素相关
人工流产术后：多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，从而导致月经量减少、经期变短。有过人工流产史的女性中，约15%会出现不同程度的月经量少和经期缩短情况。子宫内膜粘连：宫腔操作（如刮宫）等可能引起子宫内膜粘连，影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致经量减少、经期缩短。子宫内膜粘连患者中，约60%会出现经量明显减少、经期明显缩短的表现。
生活方式影响
过度节食：长期过度节食会使身体营养摄入不足，导致机体脂肪含量过低，影响雌激素的合成，进而影响月经，出现量少、时间短的情况。有研究显示，过度节食的女性中，约30%会出现月经不调，表现为经量少、经期短。长期压力过大：长期处于高压力状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，引起月经异常，出现经量少、经期短的状况。约40%长期压力大的女性会出现月经周期或经量的改变。