例假量少、时间短可能由多种原因引起。一般来说，正常月经经期为2~8天，平均4~6天，经量为20~60毫升，若经量少于20毫升、经期短于2天则考虑量少、时间短。
可能的原因一：内分泌因素
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能失调会影响激素分泌，比如多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平升高，会干扰排卵，进而导致月经量少、经期缩短。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，也会影响月经，出现经量减少、经期变短的情况。体重变化影响： 过度节食减肥的女性，体重在短时间内急剧下降，身体脂肪含量过低，会影响雌激素的合成，从而引起月经量少、经期缩短。一般体重下降超过正常范围的10%~15%，就可能出现月经改变。
可能的原因二：子宫因素
宫腔粘连： 人工流产、刮宫等宫腔操作可能损伤子宫内膜，导致宫腔粘连。轻度宫腔粘连可能仅表现为月经量减少，严重时会出现经期缩短。比如有过2次以上人工流产史的女性，发生宫腔粘连的风险相对较高。子宫内膜损伤： 多次流产或者子宫内膜炎等情况，会使子宫内膜变薄，从而导致月经量少、经期变短。例如，曾经患过严重子宫内膜炎的女性，子宫内膜受到炎症破坏，就可能出现这种月经改变。
可能的原因三：生活方式因素
压力过大： 长期处于高压力状态下，会影响神经内分泌系统，导致下丘脑分泌激素异常，进而影响月经，出现月经量少、经期缩短的现象。比如长期面临工作高强度压力的职场女性，更容易出现这种情况。不良作息： 经常熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌调节，从而影响月经。长期熬夜的女性，月经不调的发生率比作息规律的女性要高。