轻度近视可以通过非手术方式来改善，比如改善用眼习惯。一般来说，每天保证2~3小时的户外活动时间，能有效降低近视发展风险。
改善用眼习惯：
保持正确读写姿势： 读书写字时，眼睛与书本保持33厘米左右的距离，身体坐直，胸口离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。控制用眼时长： 连续近距离用眼30~40分钟后，要休息10分钟左右，可以看看远处或者做眼保健操。
光学矫正：
框架眼镜： 这是比较常见的矫正方式，去正规眼科机构验光后，根据度数佩戴合适的框架眼镜。一般儿童轻度近视，建议每3~6个月复查一次视力，以便及时调整眼镜度数。角膜塑形镜： 适合8岁以上且近视度数在600度以下的青少年。夜间佩戴，白天能暂时恢复清晰视力，但需要每天清洁护理，而且价格相对较高，一副大概几千元。
饮食辅助：
增加富含维生素的食物摄入： 多吃富含维生素A的食物，像胡萝卜、菠菜等，维生素A对眼睛的视网膜功能有保护作用；还有富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等，能抗氧化，帮助维持眼睛的正常代谢。补充叶黄素： 可以通过食用富含叶黄素的食物，比如玉米、南瓜等，或者服用含有叶黄素的补充剂，但要注意适量。