膝盖骨头突出，可能与生理性因素、骨质增生、滑囊炎等有关。以下是具体内容：
一、生理性因素：部分人先天发育不良，致使膝盖轻度外翻，从而表现出骨头突出。这通常属于正常生理现象，若没有显著不适症状，无需特殊处理。日常需多注意休息，避免过度运动。
二、骨质增生：人体骨骼会随年龄发生退行性变化，当退行性变化达到一定程度时，可能会出现骨质增生，进而有此症状表现。可在医生指导下使用相关药物，如：
1.双氯芬酸钠缓释片，能起到抗炎、镇痛等作用。
2.维生素B12片，有助于改善神经系统功能。
3.布洛芬缓释胶囊，可缓解疼痛。
三、滑囊炎：多由直接暴力损伤引起，常见于受过外伤的人群，可能出现局限性压痛、活动受限、肿胀等情况，还可能因滑囊处产生炎症，不断刺激周边肌肉组织而导致这种现象。可遵医嘱应用如下药物治疗：
1.尼美舒利分散片，有抗炎、镇痛等效果。
2.阿西美辛缓释胶囊，能缓解疼痛等不适。
3.吲哚美辛栓，可减轻炎症反应。
此外，也可能是骨肿瘤所致，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。在日常生活中，应注意休息，避免过度劳累，适当进行运动以提高免疫力。
总之，当发现膝盖骨头突出时，要考虑多种可能原因，应根据具体情况采取相应的处理措施。