全身经络疏通的最快方法包括以下几种：
1.按摩：按摩是一种常见的经络疏通方法，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。常见的按摩方式包括推、拿、按、揉、捏等。
2.艾灸：艾灸是一种中医疗法，通过燃烧艾条或艾柱，刺激穴位，以达到疏通经络、调和气血的目的。
3.拔罐：拔罐是一种传统的中医疗法，通过在皮肤上吸附火罐，产生负压，以促进血液循环，缓解疼痛。
4.运动：适当的运动可以促进气血流通，增强身体的代谢能力。常见的运动方式包括太极拳、瑜伽、慢跑等。
5.中药调理：中药调理是一种中医疗法，通过服用中药来调理身体的气血、脏腑功能，从而达到疏通经络的目的。
6.饮食调理：饮食调理也是一种重要的经络疏通方法。中医认为，食物有寒热温凉之分，不同的食物可以调理不同的脏腑功能。因此，通过饮食调理，可以达到疏通经络的目的。
7.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动、饮食均衡等，也可以促进气血流通，缓解身体的疲劳和紧张。
需要注意的是，全身经络疏通需要长期坚持，不能一蹴而就。同时，在进行经络疏通时，需要注意方法和力度，避免造成损伤。如果身体有疾病，需要在医生的指导下进行经络疏通。