脚背骨头疼痛可能源于外伤、骨质增生、腰椎间盘突出症等情况，需积极应对。
一、外伤：若脚背处遭受严重外伤且影响到骨头，就会引发疼痛。此时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、吲哚美辛缓释片等药物。若出现骨折，还需及时施行手术内固定。具体来说，双氯芬酸钠缓释片能有效缓解疼痛和炎症；塞来昔布胶囊对减轻疼痛效果较好；吲哚美辛缓释片也有较强的止痛作用。手术内固定则是通过将骨折断端进行复位后用金属内固定物固定，以促进骨折愈合。
二、骨质增生：这是骨组织的一种自我修复现象，会沿着骨骼边缘生长。当脚背出现骨质增生时，会有局部疼痛、肿胀等表现。对此可及时通过微创关节镜手术去除增生部分。这种手术具有创伤小、恢复快等优点。
三、腰椎间盘突出症：患者若患有严重的腰椎间盘突出症，不但会有腰背疼痛，还可能压迫下肢神经导致疼痛。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、谷维素片等药物。布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚缓释片可缓解疼痛，谷维素片有助于调节神经功能。
此外，还有可能是腰椎管狭窄引起。总之，不管何种原因，都应及时就医诊治。
总结：脚背骨头疼痛的原因多样，包括外伤、骨质增生、腰椎间盘突出症等，也可能是腰椎管狭窄所致。针对不同原因有不同的治疗方法和药物，关键是要及时明确病因并进行妥善治疗。