21岁一般情况下不会再长高，但骨骺未闭合则仍有长高可能。身体长高主要靠长骨两端软骨细胞不断分裂增殖、骨化，软骨细胞中心即骨骺，通常18岁左右青春期结束后会慢慢闭合，所以多数21岁的人骨骺已完全闭合，基本不能长高，若骨骺未闭合则可继续长高。要明确骨骺是否闭合可到医院骨科，通过下肢X线检查确定。青春期要注意保护骨骺，防止其损伤，同时要注意增加营养，尤其是钙质补充，以提供骨骼生长所需营养，确保良好身高。
一、21岁与长高的关系：
1.一般来说，21岁不太可能继续长高。
2.但存在骨骺未闭合而有长高可能的情况。
二、长高的机理：
1.长骨两端软骨细胞分裂增殖、骨化促使身体长高。
2.软骨细胞中心为骨骺。
三、骨骺的闭合情况：
1.一般18岁左右青春期结束后会慢慢闭合。
2.多数21岁时已完全闭合。
四、确定骨骺闭合的方法：
通过医院骨科的下肢X线检查。
五、青春期的注意事项：
1.保护骨骺，避免其区域损伤。
2.增加营养，重点补充钙质。
总之，21岁多数情况下长高可能性不大，但可通过检查确定骨骺是否闭合来判断，而在青春期需做好骨骺保护和营养补充等工作。