滑膜炎的治疗方法需根据具体情况而定，一般可以通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来改善。比如急性滑膜炎通常可以先尝试非药物治疗等。
非药物治疗是基础
休息与制动： 如果是关节部位的滑膜炎，首先要让关节休息，减少活动。比如膝关节滑膜炎，尽量避免长时间走路、上下楼梯等，让关节得到充分放松，一般急性期建议休息1 - 2周左右。物理治疗： 常见的有热敷，用温热的毛巾敷在患病关节处，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。还有超短波治疗，通过仪器发射的超短波作用于滑膜部位，促进炎症吸收，一般每周进行2 - 3次，连续进行几周。
药物治疗来缓解
非甾体抗炎药： 像布洛芬缓释胶囊，它可以减轻滑膜炎引起的疼痛和炎症。一般成人每次服用0.3 - 0.6克，一天服用2 - 3次，但要注意有胃溃疡等疾病的患者要谨慎使用，因为可能会刺激胃黏膜。糖皮质激素： 如果滑膜炎比较严重，局部注射糖皮质激素可能会有较好的效果，比如关节腔注射曲安奈德注射液。不过这类药物不能频繁使用，一般一年使用不宜超过3 - 4次，以免引起一些副作用，像骨质疏松等。
手术治疗应对严重情况
关节镜下滑膜切除术： 对于一些慢性顽固性滑膜炎，经过长时间非药物和药物治疗效果不佳时，可能需要进行手术。比如类风湿关节炎引起的滑膜炎，关节镜下可以清晰看到病变的滑膜，将其切除，术后要进行康复训练，一般术后2 - 3周可以开始逐步进行关节的轻度活动，之后慢慢增加活动量。不过手术也有一定风险，比如感染等，发生率相对较低，但也需要患者在术前术后配合医生做好相关准备和护理。