肚子疼且月经一直没来的原因和解决办法如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了一周以上，需要考虑怀孕的可能。怀孕后，子宫会增大，可能会刺激周围的组织和神经，引起肚子疼。此外，怀孕后体内的激素水平会发生变化，也可能导致月经推迟。可以自行购买验孕棒或早孕试纸检测，如结果为阳性，建议进一步去医院复查，明确诊断。
2.内分泌失调：如果女性长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，或者生活作息不规律、经常熬夜、过度节食等，可能会导致内分泌失调，从而影响月经的正常来潮。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌失调，引起肚子疼和月经异常。需要注意的是，内分泌失调引起的月经推迟，一般推迟时间不确定。
3.妇科炎症：如果女性患有盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科炎症，也可能导致肚子疼和月经异常。此外，一些宫腔手术，如人流、刮宫等，也可能引起宫腔粘连，导致月经推迟。需要及时就医，进行相关检查和治疗。
4.其他原因：除了上述原因外，一些全身性疾病，如贫血、慢性肝炎、慢性肾炎等，也可能导致月经推迟。此外，一些药物，如避孕药、抗肿瘤药物等，也可能影响月经的正常来潮。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，肚子疼且月经一直没来的原因可能因人而异。如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，女性在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，注意保暖，避免着凉。如果有性生活，要注意采取有效的避孕措施，避免意外怀孕。