关键点：月经期间可少量喝绿茶，不可大量喝。喝绿茶需大量水分，月经期缺水补水有好处，绿茶含茶多酚可提高免疫力，故可少量喝；月经期大量喝绿茶因含鞣酸会抑制铁剂吸收，易加重失血症状诱发贫血，所以不可大量喝。
一、月经期间可以少量喝绿茶。
1.在月经期间，是可以少量喝点绿茶的。因为在喝绿茶的时候需要摄入大量的水分，而处于月经期时，由于月经血的流出，身体会处于暂时缺水的状态，此时补充水分是有一定益处的。
2.同时，绿茶中含有一些茶多酚，能够起到提高机体免疫力的作用。基于这些原因，在月经期间少量喝点绿茶是可行的。
二、月经期间不能大量喝绿茶。
1.然而在月经期不能大量地喝绿茶，这是因为绿茶中包含鞣酸这种物质。
2.鞣酸能够抑制对铁剂的吸收，而月经期本身就会有失血的情况，如果对铁剂的吸收量减少，就容易加重失血的症状，甚至可能因此而诱发贫血。
总结概况提示：综上所述，月经期间少量喝绿茶有一定好处，但大量喝会因鞣酸抑制铁剂吸收带来不良影响，所以要把握好量。