总有大便排不尽的感觉，可能是以下原因引起：
1.肠道疾病：如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，这些疾病可能导致肠道炎症、蠕动异常或肠道狭窄，从而引起排便不尽感。
2.肛门疾病：如痔疮、肛裂、肛瘘等，这些疾病可能导致肛门疼痛、坠胀感，使患者有排便不尽的感觉。
3.直肠疾病：如直肠炎、直肠癌等，这些疾病可能影响直肠的正常功能，导致排便不尽。
4.其他：如内分泌失调、神经系统疾病等也可能导致排便异常。
需要注意的是，总有大便排不尽的感觉可能是多种疾病的表现，仅凭这一症状难以确诊具体原因。如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、便血、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
在就医前，患者可以注意以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.养成良好的排便习惯：定时排便，避免憋便。
4.保持肛门清洁：便后清洗肛门，保持局部清洁。
需要强调的是，每个人的情况都可能不同，如果对健康问题有任何疑虑，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。