胸多指乳房，女性乳房两边外侧疼，可能与以下因素有关。
一、雌激素改变：
经期前后出现雌激素改变，可致使乳腺细胞或侧乳产生增生样变化，从而引起局部疼痛。针对疼痛部位可进行局部热敷，如果疼痛未缓解，在月经期结束一周后可完善乳腺彩超以进一步明确情况。
二、外伤：
乳房遭受暴力撞击、挤压、挫裂、穿刺等外伤时，会导致局部皮肤、皮下组织甚至肋骨受到损伤，进而出现疼痛、肿胀等症状。
三、乳腺囊性增生病：
乳腺内肿块通常是主要症状，可在一侧乳腺出现，也可在两侧乳腺发生，左侧乳腺相对更显著些。肿块可以是单发，也可为多个，形状各异，可为单一结节，也可为多个结节状。偶尔会有多种表现的乳房疼痛，如隐痛、刺痛、胸背痛和上肢痛等。如果肿块迅速增大且质地坚硬，则提示有恶变的可能。
除了上述相对常见原因外，还有可能是其他疾病，如乳腺纤维腺瘤等。若症状持续不能缓解，患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
总结概况提示：本文阐述了女性乳房两边外侧疼的可能原因，包括雌激素改变、外伤、乳腺囊性增生病等，还提到了其他可能疾病，强调症状持续不缓解需及时就医。