痔疮是常见肛肠疾病，痔疮掉出可通过饮食调整、手法复位、热水坐浴、药物治疗、手术治疗等改善，应及时至正规医院肛肠科就诊明确病因对症治疗。具体如下：
一、饮食调整：需保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜与水果，因其含有大量膳食纤维，可增加胃肠道蠕动，缓解便秘，进而减少痔静脉压力。
二、手法复位：若为轻度症状，可通过手法复位改善，即用手指或纱布堵住肛门口，防止其再脱出。
三、热水坐浴：出现明显肿胀和疼痛时，建议温水坐浴，每次坐浴约10分钟，且需全身浸泡在水中。
四、药物治疗：可在医生指导下使用麝香痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物，能起到消肿止痛效果，缓解临床症状。
五、手术治疗：若患者病情严重，保守治疗无效，建议通过痔切除术或外剥内扎术等方式治疗。
治疗期间要做好病情监测，同时保持肛门部位卫生，勤换洗内裤。
总结概况提示：痔疮掉出后的处理方法多样，包括饮食、手法、坐浴、药物及手术等，患者应根据具体情况选择合适方法，并做好相关护理和监测。