痔疮掉出来且很疼，可先尝试还纳再局部用药，严重者需手术治疗。痔疮掉出来且疼常见于长期患痔疮而未及时治疗处理致病情持续发展，使痔核脱落，疼痛因病变部分水肿受肛门挤压形成嵌顿痔。若出现此情况，可先清洗脱出局部和手，然后用手将痔核推进去还纳。还纳后未再脱出，可在医生指导下用双氯芬酸钠栓缓解局部疼痛。若痔疮反复发作则需手术治疗，一般采用外剥内扎术，即剥除外痔痔核、结扎内痔痔核，以逐渐缓解局部病变。痔疮患者若要避免反复发作，需养成良好排便习惯，不常憋便，养成定时排便习惯。日常饮食要清淡，多吃新鲜果蔬，勿摄入过量辛辣刺激食物以免引发痔疮。
一、痔疮脱出且疼的情况：
1.常见于长期患病未及时处理者。
2.原因是痔核脱落及病变部分水肿受挤压形成嵌顿痔。
二、处理方法：
1.清洗局部和手后进行还纳操作。
2.还纳后可用药物缓解疼痛。
三、手术治疗：
1.适用于反复发作的情况。
2.采用外剥内扎术。
四、预防反复发作的措施：
1.养成良好排便习惯。
2.饮食清淡，多吃果蔬，避免辛辣刺激食物。
总之，痔疮患者出现脱出且疼的情况要及时恰当处理，根据具体情况选择还纳、用药或手术治疗，同时注意日常预防以减少发作。