痔疮掉出来了很痛，可能是内痔或混合痔内痔部分脱出，也可能是外痔水肿或血栓形成。以下是一些处理方法。
一、及时就医
如果痔疮脱出后疼痛剧烈，或伴有出血、肿胀等症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，确定痔疮的类型和严重程度，并制定相应的治疗方案。
二、坐浴
在医生的指导下，可以使用温水或中药坐浴，缓解肛门周围的肿胀和疼痛。坐浴时间一般为15-20分钟，每天2-3次。
三、药物治疗
1.外用药物：医生可能会开具痔疮膏、痔疮栓等外用药物，直接涂抹或塞入肛门，具有消肿止痛、止血等作用。
2.口服药物：如果疼痛严重，医生可能会开口服止痛药，同时还会使用一些具有清热利湿、活血消肿功效的中药，以缓解症状。
四、手法复位
如果痔疮脱出时间较短，医生可能会进行手法复位，将脱出的痔疮回纳到肛门内。
五、手术治疗
1.对于脱出严重、保守治疗无效的痔疮，可能需要手术治疗。手术方式包括内痔结扎术、外痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。
2.手术后需要注意休息，保持肛门部清洁，按照医生的要求进行换药和坐浴。
六、其他注意事项
1.保持大便通畅，避免便秘或腹泻。
2.避免久坐、久站，适当运动。
3.注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。
4.养成良好的排便习惯，不要长时间蹲厕。
需要注意的是，痔疮脱出后的处理方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时用药，注意饮食和生活习惯的调整。如果症状加重或出现其他异常情况，应及时复诊。