擤鼻子出血通常是由多种原因引起的，其中比较常见的原因之一是鼻腔黏膜干燥。据统计，有超过30%的鼻出血是因为鼻腔黏膜干燥导致毛细血管破裂出血。
鼻腔局部原因
鼻黏膜损伤： 经常用力擤鼻子就容易损伤鼻黏膜，比如有些人感冒后频繁擤鼻子，就可能引发出血。另外，用手指挖鼻孔也会破坏鼻黏膜，造成出血。鼻腔炎症： 像急性鼻炎、干燥性鼻炎等鼻腔炎症会使鼻黏膜变得脆弱，容易出血。例如，干燥性鼻炎患者的鼻黏膜长期处于干燥状态，血管容易破裂。
全身性因素
高血压： 高血压患者血压波动时，鼻腔内的小血管可能承受不住压力而破裂出血。一般来说，血压控制不稳定的高血压患者更容易出现这种情况。血液系统疾病： 某些血液系统疾病也会导致擤鼻子出血，比如血小板减少性紫癜，患者体内血小板数量减少，凝血功能出现障碍，就容易出血；还有白血病，也可能影响血液的正常凝血功能，引发鼻出血。
环境因素影响
空气干燥： 在秋冬季节，空气湿度较低，鼻腔黏膜容易缺水干燥，从而增加了鼻出血的风险。特别是长时间处于空调房间或暖气环境中的人，更易出现这种情况。温度变化： 温度的急剧变化也可能刺激鼻腔血管，导致破裂出血。比如从寒冷的室外突然进入温暖的室内，鼻腔血管适应不了温度变化就可能出血。