冈上肌腱撕裂的治疗方式包括物理治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
一、物理治疗：如果冈上肌腱撕裂的患者是体质较好的中年人，且症状不是特别严重，可采取照红外线、热敷、针灸、按摩、悬吊固定等方法来治疗。照红外线能促进局部血液循环，改善组织代谢；热敷可缓解疼痛和肌肉紧张；针灸通过刺激穴位来调节身体机能；按摩能放松肌肉，改善局部循环；悬吊固定有助于减少肌腱的进一步损伤，促进其恢复。
二、药物治疗：当冈上肌腱撕裂导致患者出现明显疼痛时，可以在医生指导下服用双氯芬酸钠、布洛芬等药物来缓解症状。双氯芬酸钠具有抗炎、镇痛和解热作用；布洛芬也能有效减轻疼痛和炎症反应。
三、手术治疗：若患者冈上肌腱撕裂程度较重，则大多需要通过手术对撕裂的肌腱进行修复，同时使用铆钉进行固定后缝合，以缓解症状。在手术过程中，医生会精细操作，以确保修复效果良好。铆钉固定能增强肌腱的稳定性，有利于术后恢复。
在冈上肌腱撕裂症状未完全康复前，患者一定要避免患处着凉和过度用力，以防加重病情或影响恢复进程。总之，对于冈上肌腱撕裂，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意康复期间的护理。