失眠的症状有多种表现。一般来说，失眠者可能会出现入睡困难的情况，有些人可能需要30分钟以上才能入睡。另外，睡眠维持困难也是常见症状，比如夜间容易醒来，醒来后难以再次入睡。还有早醒，比如比平时提前1~2小时甚至更早醒来，且醒后无法再入睡。
入睡困难方面的症状表现
有些人躺在床上，脑海里思绪纷飞，就是难以进入睡眠状态，这种情况可能会持续较长时间，有的甚至长达1个小时以上都无法入眠。长期入睡困难会让人精神状态变差，白天容易困倦、无精打采。
睡眠维持困难的具体情形
夜间可能会因为各种原因醒来，比如可能是被轻微的声响吵醒，或者是自身潜意识里醒来后就难以再平静下来重新入睡。醒来后可能会盯着天花板，心里想着各种事情，导致再次入睡的时间延长，这会影响整体的睡眠质量，使人感觉睡眠不踏实。
早醒带来的影响
早醒后，清醒的时间可能会比较长，而且醒来后很难再次入睡。比如有些人平时习惯6点起床，但可能凌晨4点就醒了，然后就一直处于清醒状态，直到正常起床时间，这会导致睡眠时间严重不足，进而影响白天的工作、学习和生活，使人的注意力难以集中，情绪也可能变得烦躁不安。