餐后2小时血糖偏高，需明确是否患糖尿病及是否食用高糖食物，可通过适当运动、调整饮食、应用药物等方法治疗。
一、适当运动：饭后半小时患者可适当增加运动量，这有助于增加周围组织对葡萄糖的利用，进而降低血糖。比如可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式，每次运动时间可保持在30分钟左右。
二、调整饮食：饭后2小时血糖上升表明血糖控制不佳。像粥、面条类食物易消化吸收，易使血糖快速上升，所以要通过合理控制饮食来平衡血糖。要严格控制饮食，尽量减少高糖和高淀粉食物的摄入，如西瓜，其含糖量较高；馒头、土豆等淀粉含量丰富。可适当增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。
三、应用药物：在调整饮食结构和增加体育锻炼后，若血糖仍未达理想状态，则需在医生指导下使用外源性药物治疗。常见的降糖药物包括：
1.二甲双胍片：可减少肝糖输出，改善外周组织对胰岛素的敏感性。
2.格列美脲片：通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥降糖作用。
3.阿卡波糖片：延缓碳水化合物在肠道的吸收从而降低餐后血糖。
必要时还可使用胰岛素来控制血糖。
此外，还可通过调整用餐顺序来控制餐后2小时血糖偏高的情况。长期高血糖会引发各种严重并发症，如糖尿病肾病等，会严重影响健康和生活质量，因此糖尿病患者一定要将血糖控制在标准范围内。
总之，对于餐后2小时血糖偏高的情况，要综合采取多种措施进行有效控制和管理。