滑膜炎的治疗方法需根据具体情况选择，一般来说，早期可通过休息等非药物方式缓解，药物治疗也有多种选择，手术治疗则针对严重情况。
非药物治疗很关键
休息制动： 急性发作期要让关节充分休息，避免过度活动加重损伤。比如膝关节滑膜炎患者，尽量减少上下楼梯、长时间行走等活动。物理治疗： 常见的有热敷，一般每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次，能促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛；还有超短波治疗，利用高频电场作用于人体，改善炎症部位的代谢。
药物治疗有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬，能减轻滑膜炎引起的疼痛和炎症，但要注意，有消化道溃疡病史的患者要慎用，因为可能会加重消化道损伤。糖皮质激素： 如果滑膜炎炎症比较严重，可考虑局部注射糖皮质激素，如关节腔内注射曲安奈德等，但一般不建议多次频繁注射，以免引起关节软骨损伤等不良反应。
手术治疗的情况
关节镜手术： 对于一些保守治疗无效、滑膜增生明显且影响关节功能的情况，可考虑关节镜手术。通过关节镜可以清晰看到滑膜病变情况，进行滑膜清理等操作。一般术后需要2~4周左右的恢复时间，具体恢复情况因个体差异不同。滑膜切除手术： 这是比较彻底的治疗方法，但创伤相对较大，适用于病情非常严重、其他治疗方法都无效的患者。术后恢复时间较长，可能需要数周到数月，而且术后要进行康复锻炼促进关节功能恢复。总之，滑膜炎的治疗要根据病情的不同阶段和严重程度来选择合适的方法，早期发现早期治疗效果通常较好。