滑膜炎的治疗方法需根据病情轻重等因素综合选择，一般来说，非药物治疗结合适当的药物治疗等是常见方式。比如轻度滑膜炎通过规范治疗有较好的恢复可能。
非药物治疗方法
休息制动：
急性期休息：当滑膜炎发作时，首先要让关节充分休息，避免过度活动。比如膝关节滑膜炎患者，应减少走路、上下楼梯等活动，让关节处于相对静止的状态，一般建议休息1 - 2周左右，给炎症消退创造条件。物理治疗：可以采用热敷的方式，用温热的毛巾或热水袋敷在患病关节处，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，帮助减轻炎症反应。另外，超短波理疗也是常用的物理治疗方法，通过超短波的作用改善滑膜的营养状态，促进炎症吸收。
药物治疗情况
非甾体抗炎药：
作用机制：这类药物可以缓解滑膜炎引起的疼痛和炎症。常见的有布洛芬，它能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻炎症反应带来的疼痛。不过，服用这类药物时要注意，一般饭后服用，以减少对胃肠道的刺激，而且如果有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
局部外用药物：
外用膏药：一些具有消肿止痛作用的中药膏药可以贴敷在关节部位，比如云南白药膏，它能起到活血化瘀、消肿止痛的效果，对于缓解滑膜炎引起的关节肿胀和疼痛有一定帮助。使用时要注意皮肤是否有过敏反应，如果贴敷后出现皮肤瘙痒、红肿等情况应立即停用。
手术治疗情况
适应证选择：
保守治疗无效时：如果经过3 - 6个月的保守治疗，滑膜炎症状仍没有明显改善，如关节肿胀、疼痛持续存在，影响正常生活和活动，可能需要考虑手术治疗。例如，一些因滑膜增生明显、有大量炎性积液且保守治疗效果不佳的膝关节滑膜炎患者。
手术方式：
关节镜下滑膜清理术：这是一种微创手术，通过关节镜进入关节腔，清晰地观察滑膜情况，然后用器械清理增生、病变的滑膜组织。手术创伤小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可以开始进行简单的关节活动锻炼，术后1 - 3个月左右能逐渐恢复正常活动。