早上起床手肿胀的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.夜间睡姿不佳：如果睡觉时手部长时间受压，导致血液循环不畅，就可能引起手部肿胀。
2.过敏或炎症：手部接触到过敏原或受到感染时，可能会发生过敏或炎症反应，导致肿胀。
3.肾脏问题：肾脏是调节体内水分和电解质平衡的重要器官。如果肾脏出现问题，可能导致体内水分潴留，引起手部肿胀。
4.心脏问题：心脏功能不全时，可能导致血液循环不畅，液体在身体组织中积聚，包括手部。
5.甲状腺问题：甲状腺功能减退时，可能导致代谢率降低，引起水肿，包括手部肿胀。
6.关节炎：类风湿关节炎或其他类型的关节炎可能导致关节肿胀和疼痛，也可能影响手部。
7.其他因素：其他健康问题如营养不良、药物副作用、过度劳累等也可能引起手部肿胀。
如果手部肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，如疼痛、麻木、僵硬等，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断。医生可能会根据具体情况安排相关的检查，如血液检查、尿液检查、心电图、超声等，以确定肿胀的原因，并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解手部肿胀：
1.保持良好的睡姿，避免手部受压。
2.避免接触过敏原。
3.保持适当的水分摄入和饮食均衡。
4.适度运动，促进血液循环。
5.注意手部保暖。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对手部肿胀有疑虑，最好咨询医生的建议。