高血压是指动脉内血液压力过高，是常见慢性病之一。其诊断需满足在未服用降压药、测量前休息10分钟以上、非同日三次以上测量、以上臂血压高的一侧为准，且收缩压大于140mmHg或舒张压大于90mmHg。原发性高血压无法彻底根除，只能通过药物或改善生活行为维持血压正常，继发性高血压可通过积极治疗原发病治愈。高血压的常用治疗方法包括：
一、改善生活习惯
1.控制饮食，减少钠盐摄入，不吃油腻食物，同时做到戒烟酒。
2.控制体重，适当增加体育运动。
3.避免熬夜，保持良好心情。
二、药物治疗
治疗高血压的药物主要分为以下几类：
1.利尿药，如呋塞米、螺内酯等，可促进尿液排出，减少血容量。
2.β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等，能降低心率和血压。
3.钙通道阻滞剂，如硝苯地平、地尔硫䓬等，可扩张血管。
4.血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利等，能调节血压。
5.血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，如厄贝沙坦、替米沙坦等。可以单一用药或联合用药，但需在专业医师指导下进行，通常要长期服用，不可擅自停药。
高血压是可防可控的疾病，日常生活中要密切关注自身血压，按时服药，若血压仍升高可与医生沟通及时更换药物以防耐药。此外还应控制好体重，定期体检。
总结：高血压的定义、诊断标准、治疗方法等，强调高血压可防可控，患者要注意生活习惯和服药情况，以维持血压稳定。