颈椎变窄引发头晕、恶心、呕吐，多因椎动脉受压或狭窄所致，常见的治疗方法如下：
一、物理治疗：可采取颈椎牵引、按摩、正骨、针灸、理疗、红外线照射、微波、中频等手段，小针刀治疗也有不错效果。
1.颈椎牵引：通过牵引装置对颈椎施加牵引力，以缓解颈椎间盘压力，改善颈椎序列。
2.按摩：能放松颈部肌肉，改善局部血液循环。
3.正骨：帮助调整颈椎的位置和结构。
4.针灸：利用针刺特定穴位来调节气血、疏通经络。
5.理疗：包括红外线照射、微波、中频等，可缓解症状。
二、药物治疗：遵医嘱使用改善脑部微循环的药物，如复方丹参、丹参川芎嗪、银杏注射液等，同时还需使用消炎、消肿、止痛、营养神经等药物。
1.复方丹参：有活血化瘀等作用。
2.丹参川芎嗪：能扩张血管等。
3.银杏注射液：可改善脑部血液循环。
三、手术治疗：若非手术治疗效果不佳，可考虑开放手术。
四、日常注意事项：工作中要注意保护颈椎，避免长久固定一个姿势，多做头颈部的屈伸、旋转运动以舒经活络，增强颈部力量，睡觉枕头不宜过高，可对局部进行热敷。
总之，对于颈椎变窄引起的不适，应根据具体情况选择合适的治疗方法，并在日常生活中注意颈椎的保养和防护。