1.风寒咳嗽食疗：
生姜红糖水：生姜是一种温热性的食材，具有发散风寒、温中止呕的作用；而红糖具有补中缓急、和血行瘀的功效。将生姜和红糖一起煮水，可以起到发散风寒、止咳化痰的作用。适用于风寒咳嗽初期，恶寒发热、头痛无汗、肢体酸痛等症状。
烤橘子：橘子性温，具有化痰止咳的作用。将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的咳出会变得顺畅，咳嗽的症状也会减轻。适用于风寒咳嗽，痰多清稀，色白稀薄，咽痒，舌苔白等症状。
紫苏粥：紫苏叶是一种辛温的食材，具有发表散寒、行气宽中的作用。将紫苏叶和大米一起煮粥，可以起到发散风寒、止咳化痰的作用。适用于风寒咳嗽，恶寒发热、头痛无汗、肢体酸痛等症状。
2.风寒咳嗽药：
通宣理肺丸：具有解表散寒，宣肺止嗽的功效。适用于风寒束表、肺气不宣所致的感冒咳嗽，症见发热、恶寒、咳嗽、鼻塞流涕、头痛、无汗、肢体酸痛。
风寒咳嗽颗粒：具有宣肺散寒，祛痰止咳的功效。适用于外感风寒、肺气不宣所致的咳喘，症见头痛鼻塞、痰多咳嗽、胸闷气喘。
小青龙合剂：具有解表化饮，止咳平喘的功效。适用于风寒水饮，恶寒发热、无汗、喘咳痰稀。