脑袋一动就疼，可能是由睡眠不足、神经性头痛、三叉神经痛等因素造成。具体如下：
一、睡眠不足：
1.环境过于嘈杂、情绪容易烦躁等情况可能会引发睡眠不足，这样会使大脑得不到充分休息，进而在晃动头部时出现疼痛现象。这种情况通常无需特殊治疗，减少头部晃动并保证充足睡眠，一般就能有效缓解不适症状。
二、神经性头痛：
1.失眠、精神高度紧张等有可能诱发神经性头痛，会导致患者在晃动头部时感觉到头部有钝痛、刺痛等状况，此时可遵照医嘱服用维生素B1片、氯美扎酮片等药物来进行治疗。
三、三叉神经痛：
1.三叉神经痛可能和局部受到压迫、手术损伤等因素有关联，可能引起头部出现短暂而剧烈的疼痛，在不发作时，患者通常没有其他特殊不适。患者可在医生指导下服用加巴喷丁片、苯妥英钠片等药物予以治疗。
除了以上这些相对常见的原因外，还可能有其他因素导致，比如脑膜刺激征。所以建议患者及时就医进行诊治。
关键点信息：脑袋动就疼的原因包括睡眠不足、神经性头痛、三叉神经痛等，分别阐述了各自的引发因素、症状表现及治疗方法，还提到可能存在其他原因，提醒患者及时就医。