女人安全期指的是月经前七天和月经后八天。在这期间同房，怀孕几率较小，但个别女性因情绪紧张、过度劳累等，可能在安全期内排卵。
一、安全期的计算要依据女性月经周期长短及是否规律。若月经周期不稳定或受身体疾病等影响，这种推算就不准确。
1.月经周期稳定且规律，才可相对准确地计算安全期。
2.身体状况不佳会干扰月经周期，导致安全期计算失误。
二、安全期并非绝对安全。虽安全期女性排卵概率不高，但排卵受诸多因素影响，可能出现提前或延后，此时同房仍有怀孕可能。
1.排卵会因多种因素而变化。
2.安全期同房仍存在怀孕风险。
因此，安全期避孕不可靠。对于无生育需求的夫妻，只要同房，建议选择其他安全有效的避孕方法，如正确使用避孕套、放置宫内节育器等。
总结概况提示：女人安全期为月经前七天和后八天，但存在特殊情况导致安全期计算不准确或不安全，所以安全期避孕不靠谱，应选择其他有效避孕方法。