身上长很多小黑点可能由多种原因引起。比如雀斑，它是一种常见的色素沉着性皮肤病，多在儿童时期出现，与遗传和日晒有关，常表现为面部等暴露部位散在的针尖至米粒大小的黑褐色斑点。
一、雀斑：
遗传因素导致： 如果家族中有亲属患有雀斑，那么后代遗传雀斑的概率会增加。研究表明，约一半的雀斑患者有家族遗传史。日晒诱发： 长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素，从而促使雀斑的形成和加重。所以在夏季，雀斑往往会更明显。
二、脂溢性角化病：
多见于中老年人： 一般40岁以后发病率逐渐增高，随着年龄增长，发病率会进一步上升。据统计，50岁以上人群中，脂溢性角化病的发生率较高。皮肤老化表现： 这是一种因皮肤老化引起的良性皮肤肿瘤，表现为皮肤上出现扁平或略隆起的黑褐色斑块，表面可能粗糙，像粘在皮肤上一样。
三、色素痣：
先天或后天形成： 有的色素痣从出生时就有，有的则是后天逐渐出现的。它是由痣细胞组成的良性新生物，大小、颜色、形状各异，颜色多为黑色、褐色等。一般无需特殊处理： 但如果色素痣在短时间内迅速增大、颜色加深、出现瘙痒、破溃等异常情况，就需要及时就医，排除恶变可能。
四、紫外线照射过度：
日常防护不足： 如果平时不注意做好防晒措施，比如不涂抹防晒霜、不戴遮阳帽等，长时间受到紫外线照射，皮肤为了抵御紫外线损伤，会产生更多黑色素，从而导致身上出现很多小黑点。紫外线波段影响： 其中UVB（中波紫外线）和UVA（长波紫外线）都能促使黑色素生成，尤其是UVA可深入真皮层，对皮肤造成长期损伤并引发色素沉着。