宝宝受凉呕吐需警惕饮食不当引发的急性胃肠炎，对此，最快且有效的办法是积极补液、口服益生菌调节胃肠功能等，可采取如下措施：
一、饮食方面：
1.可继续进食以补充热量消耗，但要以清淡饮食为主，不过多调整饮食结构。
二、呕吐应对：
1.若宝宝频繁呕吐，可暂时禁食3至4小时，之后给予少量水或口服补液盐，若不再呕吐，可考虑逐步恢复正常饮食。
三、纠正紊乱：
1.积极纠正水、电解质和酸碱平衡紊乱，口服补液盐是较好的治疗手段，若儿童有明显脱水表现或频繁呕吐，需及时到医院就诊。
四、调节胃肠功能：
1.可口服益生菌，如双歧四联活菌片、酪酸梭菌活菌散等药物来调整胃肠功能。
若经上述治疗症状无法缓解或进一步加重，需及时到医院就诊，完善血常规、电解质、C反应蛋白、血气分析等相关检查，必要时还需完善心肌酶、腹部彩超、腹部X线片等相关检查，以进一步排除外科急腹症等情况。
总结概况提示：宝宝受凉呕吐可能是急性胃肠炎，要从饮食、呕吐处理、纠正紊乱、调节胃肠功能等方面采取措施，若病情无改善或加重，应就医并做全面检查以排除其他问题。