左胸部有硬块且有时会痛，可能是以下原因引起：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，其主要症状为乳房肿块和疼痛，常发生于青春期后的女性。乳腺增生的发生与内分泌失调、激素水平变化有关，此外，情绪波动、生活不规律等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，多见于哺乳期女性。其主要症状为乳房肿块、疼痛、红肿、发热等。哺乳期女性若未注意乳头清洁、喂养方式不当等，可能导致乳腺炎。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种常见的良性肿瘤，好发于20-25岁的女性。其主要症状为乳房肿块，多为单发，质地坚韧，边界清楚，活动度好，无压痛。
4.乳腺癌：乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、腋窝淋巴结肿大等症状。
5.其他：肋软骨炎、胸膜炎、肺炎等胸部疾病也可能导致左胸部疼痛和硬块。
如果出现左胸部硬块伴疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶X线等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于预防乳腺疾病的发生。