手臂长很多小红点，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现小红点。此外，蚊虫叮咬、摩擦、压力等也可能引起皮肤过敏。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤出现小红点。例如，麻疹、风疹、猩红热、水痘等传染病，以及手足口病、带状疱疹等病毒感染，都可能出现皮肤红疹。此外，细菌感染如脓疱疮，真菌感染如体癣、股癣等也会导致皮肤出现红点。
3.血液疾病：一些血液疾病，如血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、白血病等，也可能导致皮肤出现小红点。这些疾病通常还会伴有其他症状，如鼻出血、牙龈出血、关节疼痛、发热等。
4.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能导致皮肤出现小红点。这些疾病还可能伴有其他症状，如关节疼痛、肿胀、发热、疲劳等。
5.其他原因：某些药物、内分泌失调、肝病、肾病等也可能导致皮肤出现小红点。
如果手臂上出现很多小红点，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、过敏原检测、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
以下是一些可能有助于缓解症状的方法：
1.保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。
2.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物等。
3.注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
5.按照医生的建议使用药物治疗，如抗过敏药物、抗生素、抗病毒药物等。
需要注意的是，对于一些严重的疾病，如血液疾病、自身免疫性疾病等，需要及时就医，进行规范治疗。同时，对于一些病因不明的小红点，也需要进行进一步的检查和诊断，以排除其他潜在的疾病。