小孩长水痘痒的解决办法如下：
1.避免抓挠：水痘痒是正常的，但抓挠可能会导致感染和疤痕。给孩子剪短指甲，或戴上棉质手套，以防止他们抓挠水痘。
2.保持皮肤清洁：用温水和温和的肥皂清洗水痘部位，但不要摩擦或刺激皮肤。清洗后，轻轻拍干皮肤。
3.涂抹药物：可以在医生的建议下，给孩子涂抹炉甘石洗剂或含有氢化可的松的药膏，以减轻瘙痒感。
4.保持皮肤湿润：使用温和的保湿乳液或霜，涂抹在孩子的皮肤上，有助于缓解瘙痒。
5.避免热水浸泡：不要让孩子用热水洗澡或浸泡水痘部位，以免加重瘙痒和疼痛。
6.注意饮食：给孩子提供清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。多吃水果和蔬菜，补充维生素。
7.注意休息：让孩子多休息，避免过度活动和疲劳。
8.避免感染：水痘是传染性疾病，要注意保持孩子的个人卫生，避免与他人密切接触，特别是在水痘发作期间。
9.就医咨询：如果孩子的瘙痒感非常严重，或出现其他不适症状，如发热、咳嗽等，应及时就医咨询医生的建议。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果孩子的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在孩子长水痘期间，要密切观察孩子的情况，确保其舒适和安全。