股骨头坏死，需去医院在医生指导下积极治疗，靠自我治疗方法难以恢复。治疗方法有药物治疗和手术治疗，同时要注意自我调理。
一、股骨头坏死的治疗方法：
1.药物治疗：
在医生指导下，可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生钠、对乙酰氨基酚等，还可使用抑制骨吸收药物，如阿仑膦酸盐、伊班膦酸盐、雷洛昔芬等。
2.手术治疗：
需根据患者病症严重程度，在医生指导下选择合适手术方法，常见的有岩芯减压术、带血管蒂骨瓣植骨术、截骨术以及关节置换术等。
二、股骨头坏死的自我调理：
1.为防止股骨头塌陷并加快坏死股骨头自行修复，应避免患肢负重，下地活动时可扶双拐，以减轻髋部和股骨头压力，恢复血运。
2.平时饮食宜清淡易消化，戒烟戒酒，适当多吃含蛋白高的豆制品、奶制品，以及富含维生素、纤维素的水果蔬菜等，注意增加钙的摄入量，多晒太阳。
总之，对于股骨头坏死，要重视治疗和自我调理相结合，以促进康复。