小孩子一般在3~6个月左右会开始学会翻身。
翻身发展的个体差异
存在早晚差异： 有些宝宝可能3个月左右就开始尝试翻身，而有些宝宝可能要到6个月才会翻身。这和宝宝自身的身体发育情况有关，比如体重、肌肉力量等。一般来说，体重适中、肌肉发育较好的宝宝可能翻身会相对早一些。与锻炼机会有关： 如果家长经常给宝宝做一些促进运动发育的训练，比如帮助宝宝活动四肢等，可能会让宝宝更早学会翻身。但如果宝宝平时被包裹得比较严实，活动空间受限，可能翻身会相对晚一些。
促进翻身的方法
辅助练习抬头： 在宝宝还小的时候，家长可以经常让宝宝练习抬头，因为抬头能锻炼颈部和上半身的肌肉力量，为翻身打下基础。比如每天让宝宝在清醒的时候多趴一趴，每次趴几分钟，逐渐增加时间。引导肢体活动： 当宝宝3个月左右时，家长可以用色彩鲜艳的玩具在宝宝身体一侧逗引，引导宝宝转动身体去够玩具，这样能帮助宝宝练习翻身的动作。不过要注意玩具不要离宝宝太远，让宝宝能够得着去努力转动身体。
翻身时的注意事项
确保安全环境： 在宝宝开始练习翻身的时候，家长要保证周围环境安全。比如把床上的杂物清理干净，避免宝宝翻身时碰到硬物受伤。可以在床边铺上柔软的垫子，防止宝宝翻身掉下床。不要过度强迫： 每个宝宝发育节奏不同，不能因为别的宝宝翻身早就过度强迫自己的宝宝去翻身。如果宝宝暂时还不会翻身，不要着急，要尊重宝宝的发育进程，继续给予适当的引导和锻炼即可。如果宝宝到了7个月还不会翻身，建议咨询医生，排查是否有发育方面的问题。