乳腺增生患者可通过以下方式获益：
一、食疗：乳腺增生患者适宜多吃新鲜的水果和蔬菜，这是因为水果中富含大量的维生素和微量元素，能够提升机体的免疫力，对病情的恢复颇为有利。
二、药物：
1.一般而言无需服药。然而当乳腺增生引发较为严重的疼痛，尤其是疼痛对正常生活和工作产生显著影响时，可在医生指导下，借助逍遥散、小金胶囊、乳癖消、乳块消等中成药进行医治。
2.部分情况下还可遵医嘱服用他莫昔芬片等药物进行治疗。
总结概况提示：乳腺增生患者可从食疗和药物两方面着手来改善状况，食疗主要是多吃水果蔬菜，药物方面包括一些中成药以及特定情况下的其他药物，具体用药需严格遵循医生指导。