晚上睡觉时小指和无名指发麻，可能与以下几种健康问题有关：
1.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列上肢症状。睡觉时上肢的神经和血管受到压迫，可能会出现手指发麻的症状，同时还可能伴有手臂无力、疼痛等症状。胸廓出口综合征好发于经常进行上肢剧烈运动、过度使用上肢或上肢受过外伤的人群。
2.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受到卡压而引起的一种周围神经病。尺神经主要支配小指和无名指的感觉和运动，肘管综合征患者可出现小指和无名指麻木、无力等症状，严重时还可能导致手部肌肉萎缩。肘管综合征常见于肘部受过外伤、长期使用电脑或伏案工作的人群。
3.腕管综合征：腕管综合征是正中神经在腕管内受压而引起的一种周围神经病。正中神经支配拇指、食指、中指和无名指的桡侧半侧感觉和运动，腕管综合征患者可出现手指麻木、疼痛、无力等症状，夜间或清晨症状加重，适当甩手或活动腕关节后症状可减轻。腕管综合征常见于经常使用电脑、手机或从事手工劳动的人群。
4.颈椎病：颈椎病是颈椎间盘退行性改变及其继发椎间关节退行性变所致的脊髓、神经、血管损害而表现的相应症状和体征。神经根型颈椎病患者可出现颈肩部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，手指麻木是其常见症状之一。颈椎病好发于长期低头工作或伏案工作的人群。
5.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可导致周围神经病变，从而出现四肢末端麻木、疼痛、无力等症状。糖尿病周围神经病变可累及四肢的任何部位，手指麻木是其常见症状之一。
6.其他：上肢血管狭窄、闭塞、胸廓内肿瘤等疾病也可能导致上肢血液循环障碍，从而引起手指麻木。
如果经常出现睡觉时小指和无名指发麻的症状，建议及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电脑，适当进行颈部和上肢的伸展运动，以预防颈椎病的发生。此外，还应积极控制血糖、血脂等危险因素，以预防糖尿病周围神经病变等并发症的发生。