骨质增生即骨刺，是腰椎退行性病变的一种表现，通常会随着年龄增长而出现，会引发腰部疼痛、麻木、活动受限等症状，患者应及时就医，可依据具体病情，通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式予以缓解。具体如下：
一、病情较轻：若患者因骨刺导致的症状相对较轻，腰部仅是偶尔出现酸胀感，可通过以下物理疗法来改善病情。
1.牵引：可缓解腰部肌肉紧张。
2.佩戴腰托：起到一定的支撑和保护作用。
3.红外线治疗：利用红外线的热效应改善局部状况。
4.磁热疗法：借助磁场和热疗发挥作用。
5.局部热敷：促进血液循环。
6.推拿按摩：放松腰部肌肉。
二、病情适中：要是患者因骨刺而经常引发腰痛，但尚可忍受，且对活动影响不大，可在医生指导下服用药物进行治疗，比如塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等。
三、病情较重：如果患者症状严重，引起下肢感觉及运动功能障碍，或者药物治疗及物理治疗均无效，可能就需要采用手术治疗，通过微创手术及开放手术进行椎管减压，不过手术存在一定风险，建议患者遵循主治医生的意见进行治疗。
总之，对于骨刺患者，要根据病情的不同程度选择合适的治疗方法，以缓解症状，改善生活质量。