脖子落枕通常是因睡姿不佳、枕头选择不合适等引起的，会导致脖子疼痛、酸胀，甚至疼痛会向背部放射等情况，对此可采用一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来处理。
一、一般治疗：
1.若出现左边脖子落枕，患者要注重休息，避免过度活动。
2.早上外出时需佩戴围巾，防止脖子受凉。
3.枕头可选用海绵枕、乳胶枕等，有助于改善脖子落枕状况。
二、药物治疗：
1.可以口服非甾体抗炎药，如布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物，能起到消炎、镇痛的效果。
2.同时可外用一些药膏进行治疗，包括氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬贴膏、云南白药膏等，能促进局部血液循环，帮助缓解疼痛。
三、物理治疗：
1.包含针灸治疗、拔罐疗法、推拿法等，可促进脉络通畅，也能推动局部血液循环，有助于缓解肌肉酸痛的症状。
2.还可以利用热水袋、电热毯、热毛巾等进行局部热敷，以促进局部血液循环，减轻肌肉酸痛，可每天热敷2至3次，每次不超过半小时，以防造成局部烫伤。
总之，脖子落枕后可根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解疼痛等不适症状。