一般而言，不存在“宝宝高热39℃怎么退热快”的说法。当宝宝高热至39℃时，通常可采用以下方法来退热：
一、物理降温：
1.准备75%的酒精100ml，再加入等量温水，使温度保持在27-37℃，注意不能过冷。
2.先安抚好宝宝的情绪，在脱衣过程中要注意室内保暖。
3.擦浴时用沾有稀释酒精的毛巾从颈部开始往下擦拭，以拍擦的方式进行，重点擦拭腋窝、腹股沟、体表大动脉和血管丰富的部位，擦至皮肤微微发红。
二、药物降温：可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物。
当宝宝出现发热症状时，必须密切留意宝宝的精神状态。具体情况建议前往医院就诊，在医师指导下进行规范治疗，切不可自行用药，以免导致病情加重。
总结：宝宝高热39℃可通过物理降温如酒精擦浴，以及药物降温如服用特定药物来处理，同时要密切关注宝宝精神状态，就医并遵医嘱治疗。