一般而言，不存在“宝宝高热39℃怎么退热快”这种绝对的说法。当宝宝高热达39℃时，通常可采用物理降温与药物降温的方式来退热。具体如下：
一、物理降温
1.准备75%的酒精100ml，再加入等量温水，需确保混合后的液体温度保持在27-37℃，不可过冷。
2.先安抚好宝宝的情绪，在为宝宝脱衣时要注意室内的保暖。
3.擦浴时用沾有稀释酒精的毛巾从颈部开始往下擦拭，采用拍擦的方式进行，主要擦拭腋窝、腹股沟、体表大动脉和血管丰富的部位，擦至皮肤微微发红。
二、药物降温
可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来帮助退热。
当宝宝出现发热症状时，要密切留意宝宝的精神状态。具体情况建议前往医院就诊，在医师指导下进行规范治疗，切不可自行用药，以免导致病情加重。
总之，对于宝宝高热39℃的情况，要综合运用物理降温与药物降温的方法，并密切关注宝宝状态，根据实际情况选择合适的处理方式。