一般而言，血压高的产生缘由包括生理性因素与病理性因素。对于血压高的情况，可以通过使用药物或是改善生活习惯等办法来予以处理。
一、生理性因素：
1.像过量饮酒、吸烟以及长期熬夜这类不良生活习惯，都有很大可能引发血压升高。
2.应对建议：平常要注重多进行锻炼，多进食新鲜的水果和蔬菜，严禁食用辛辣或者偏油腻之类的食物，同时要注意做好防寒保暖工作。
二、病理性因素：
1.一般在出现高血压、高血脂等病症时，或许会有导致血压升高的表现。
2.可按照医嘱使用贝那普利、氯沙坦或者氟伐他汀、考来维仑等药物进行医治，日常也要注意多休息，保持良好的心态。
总之，要明确血压高的原因，针对不同情况采取相应措施，包括改善不良生活习惯和合理使用药物等，以更好地控制血压。