如果想要推迟月经来潮的时间，通常可以服用黄体酮，因为黄体酮属于激素类药物，服用后能提前或推迟月经来潮时间。
以下是推迟月经的具体方法：
一、服用妇宁片可以推迟月经：
1.妇宁片能起到推迟月经的作用，可在月经后十六天开始每天服用。
2.不过这种方法需要谨慎使用，尽管月经是身体毒素排出的一种活动，但在一些特殊紧急情况下才考虑用此方法来推迟月经。
二、在经期前几天口服避孕药可以推迟月经：
1.因为女生的经期通常是有规律的，平均为28天，所以可以在快要来经期的前几天服用避孕药来推迟月经。
2.但要注意这种方法不能长期使用，偶尔一个月推迟还行，若每个月都推迟可能会导致后期无法怀孕。
三、使用孕激素药甲羟孕酮可以推迟月经：
1.在月经来之前1-2天使用孕激素药甲羟孕酮也能实现推迟月经。
2.同样不适合多吃，只适合在紧急事态下使用，长期吃对身体不利。
四、喝醋可以推迟月经：
1.每天晚上喝一勺醋能够推迟月经，该办法相对更推荐，因为醋对人体影响不是特别大。
2.但也不能喝多，每晚睡前喝一勺就行，喝多了会引起身体不适。通过喝醋的办法可推迟月经三到四天，来月经时第一天量会比较少，第二天后会稍正常些。
综上所述，这些都是推迟月经的办法，但不建议女生随意刻意地去推迟月经，毕竟女生每个月的经期相当重要，不要轻易去推迟。如果随意推迟可能会对身体造成诸如子宫等方面的问题，所以最好还是顺其自然地接受月经按时到来。
关键点信息：推迟月经方法包括服用黄体酮、妇宁片、口服避孕药、甲羟孕酮、喝醋，同时强调不要随意刻意推迟月经。