来月经时下面有点疼，若疼痛较轻通常是正常的，若疼痛严重则可能是异常情况，需到正规医院检查。
一、正常情况：女性月经期间，往往会有频繁充血现象，这可能导致外阴有轻微胀痛感，此为正常现象。这种情况下，可以通过多休息来缓解。
二、异常情况：
1.如果月经期间下面疼痛较为严重，多数是不正常的。可能是患上外阴炎或阴道炎导致的。外阴炎和阴道炎可能因病原体感染等因素引起，会有外阴瘙痒、疼痛、红肿等表现。
2.也可能是使用了刺激性的卫生巾，对局部造成刺激的原因。
在日常生活中，一定要做好局部卫生工作，比如勤换卫生巾、勤清洗外阴等，同时要避免食用寒凉食物。总之，月经期间下面疼痛需根据具体情况判断是否正常，如有异常应及时就医检查和治疗，同时要注意日常护理。