每次来月经时头痛，可能与体内激素变化有关。据统计，约有一半的女性在经期会出现头痛症状。
激素变化相关因素
雌激素波动： 在月经期间，女性体内雌激素水平会发生较大波动。月经前雌激素水平逐渐降低，月经期间雌激素处于较低水平，这种雌激素的变化可能会影响血管的舒缩功能，从而引发头痛。例如，雌激素能影响脑血管的张力，当雌激素水平改变时，脑血管张力失衡，就容易导致头痛发生。前列腺素作用： 月经期间，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩外，还可能作用于头部血管，导致血管收缩或扩张异常，进而引发头痛。部分女性体内前列腺素合成较多时，头痛症状可能会更明显。
个体差异因素
遗传因素： 如果家族中有女性成员在经期容易出现头痛情况，那么其他女性成员在经期出现头痛的概率可能会相对较高。这是因为遗传因素可能使个体对经期激素变化等因素更为敏感，从而增加了经期头痛的发生风险。精神心理因素： 长期精神紧张、压力大、焦虑等精神心理状态，在月经期间可能会加重头痛症状。比如一些女性在经期前就因为工作压力大而处于紧张状态，到了经期时，这种精神状态会使得头痛更容易发作。而且情绪波动较大，如过度兴奋或悲伤等，也可能诱发经期头痛。
生活方式相关因素
睡眠不足： 月经期间如果睡眠质量差或者睡眠时间不足，会增加经期头痛的发生几率。例如，有些女性在经期因为身体不适等原因睡眠浅，每晚睡眠时间少于6小时，就更容易出现头痛症状。饮食不当： 经期食用过多高盐食物、咖啡或酒精等，也可能引发头痛。高盐饮食会导致体内水钠潴留，加重头痛症状；咖啡中的咖啡因和酒精都可能刺激神经系统，影响血管功能，从而诱发头痛。比如有的女性经期喜欢喝咖啡提神，结果反而引发了头痛。