孕妇应谨慎食用龙眼。中医认为，龙眼性温热，孕妇食用过多可能会引起胎动不安等问题。一般来说，孕妇每天食用龙眼最好不超过5颗。
龙眼的温热属性影响
中医角度： 从中医理论来讲，龙眼属于温热性质的水果。孕妇在孕期身体往往处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态，过多食用温热的龙眼，容易导致体内阳气过盛，打破阴阳平衡，从而增加出现内热的情况，像口干舌燥、便秘等症状可能会找上门来。对胎儿的潜在影响： 若孕妇因食用过多龙眼出现较严重的内热情况，可能会对胎儿产生一定的间接影响。因为内热可能会影响子宫内的环境，虽然目前没有确切的大规模临床数据表明一定会导致胎儿异常，但从中医角度是不建议孕妇大量食用温热性水果的。
过量食用的其他风险
血糖方面： 龙眼中含有较多的糖分，孕妇如果过量食用龙眼，会使血糖在短时间内迅速升高。孕妇本身在孕期就存在胰岛素抵抗的情况，过量摄入高糖食物更容易引发妊娠期糖尿病。一旦患上妊娠期糖尿病，不仅会影响孕妇自身的健康，还可能导致胎儿过大、早产等不良后果。一般建议孕妇将空腹血糖控制在3.3~5.1mmol/L，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L，而过量食用龙眼很容易打破这个血糖平衡。消化不良： 龙眼吃多了还容易引起消化不良。孕妇的胃肠功能在孕期本身就会有所减弱，过量食用龙眼会加重胃肠的消化负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。这不仅会让孕妇感觉身体不舒服，还可能影响营养的正常吸收，进而影响胎儿的生长发育。
孕妇可选择的替代水果
苹果： 苹果富含多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等。它性质较为平和，孕妇每天吃1~2个苹果，既能补充身体所需的营养，又不会给身体带来过多负担。比如苹果中的果胶可以帮助调节肠道功能，预防便秘，同时其含有的维生素C有助于增强孕妇的免疫力。橙子： 橙子也是不错的选择，橙子富含维生素C和类黄酮等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，能促进胎儿的生长发育。孕妇每天吃1个中等大小的橙子，就可以获取足够的维生素C。而且橙子口感酸甜，能增进孕妇的食欲。草莓： 草莓富含维生素C、膳食纤维等。膳食纤维有助于肠道蠕动，预防便秘。孕妇适量食用草莓，每次吃100克左右，既能享受酸甜的口感，又能为身体补充营养，对自身和胎儿都有好处。