手麻手胀的常见原因包括手部压迫、颈椎病、上肢深静脉血栓形成等。以下是具体阐述：
一、手部压迫：当手部长时间被重物压迫时，会致使血液回流不畅，进而出现手麻手胀。对此可采用热敷、按摩等物理疗法，通过松解肌肉、扩张血管，来提升手部的血液循环，从而缓解不适症状。
1.热敷：利用热毛巾或热水袋等敷于手部，促进局部血液流动。
2.按摩：轻柔地按摩手部肌肉，帮助放松肌肉组织。
二、颈椎病：颈椎先天发育畸形或长期慢性劳损，会引发颈椎生理曲度异常和功能退变，形成颈椎病，导致颈部神经、动脉受压，从而有手麻手胀表现。若手麻手胀感觉不明显，可运用针灸、按摩、牵引等物理方式来纠正颈椎不良形态，促进颈部血流以改善症状。而若手麻手胀感觉极为明显，则通常需要采取手术治疗，如颈椎前路手术、颈椎后路手术等，以解除脊椎对脊髓、神经、动脉等结构的压迫，促使症状恢复。
1.针灸：通过刺激特定穴位来缓解症状。
2.按摩：帮助改善颈椎状态。
3.牵引：拉伸颈椎以减轻压迫。
三、上肢深静脉血栓形成：上肢长期进行强力活动，或在进行静脉造影、静脉置管时导致静脉受损，都可能引发上肢深静脉系统内血栓形成，即上肢深静脉血栓形成，会出现上肢疼痛、麻木、肿胀等症状，进而引起手麻手胀。当手麻手胀症状较轻时，可在医生指导下使用溶栓类药物，如链激酶、尿激酶等溶解血栓，促进静脉顺畅以改善病情。若症状过于严重，则需要通过手术方式，如在上腔静脉中植入过滤器，或将静脉血栓切开取出，以促进病情恢复。
1.溶栓类药物治疗：利用特定药物溶解血栓。
2.手术治疗：采取不同手术方法来处理血栓。
此外，腕管综合征、糖尿病并发症过多等也会导致手部末梢神经受损，从而引起手麻手胀。比如腕管综合征引起时，若麻胀感较轻，可遵医嘱使用营养神经的药物，如维生素B12、甲钴胺等以减轻神经受损，改善症状。
总之，手麻手胀可能由多种原因引起，需要根据具体情况选择合适的治疗方法来改善病情。